Lifestyle by Mary

Tjabba!

Idag har vi varit duktiga och riktigt husliga. Kokade hemmagjord risgrynsgröt till middag och bakade en sommarkaka under tiden. Så nu är det bara att folket tar och kommer och hälsar på.. :)

Igår prövade vi även att göra en quinoasallad med röd quinoa (bra proteiner, omättade fettsyror, mycket mineraler). Prova det! Jättegott oooooch - - - nyttigt! ;) Man kan nog ha i lite vad man vill, men vi stekte rödlök (antioxidanter), vitlök (dunderbra), sparris och cocktailtomater (antioxidanter) som vi blandade i. Plus persilja (järn och antioxidanter) och lite olivolja (antioxidanter och omättade fettsyror). Sedan hade vi ruccola (antioxidanter och järn) och halloumi till, plus lax (fleromättade fettsyror!) för J. Mmmmm! :P

 Min :)

 J:s :)

Annars händer det inte så väldans mycket. Har vart och shoppat lite och köpt oss varsin klocka, plus en klänning och en topp åt mig. Sedan har jag äntligen börjat om med träningen, även om det känns lite motivationslöst att inte träna på ett gym så känns det ändå bra att göra nåt. Har börjat få lite problem i ryggen som jag alltid får när jag inte tränar på ett tag, så jag hoppas att det snart är väck nu! :) J tränar också på som aldrig förr. Tur, för han höll nästan på att tyna bort... ;) Är dock avis på hans träna-gratisande-på-helt-eget-gym...

Till helgen hoppas vi på bra väder så vi kan ta en tur till Dalarö eller bara Fredhäll igen...

Nu Kvarteret Skatan maraton! Wihoo! :D